Sie sind erfolgreich? Sie haben keine Zeit für Sport?
Sie möchten trotzdem fit sein, gut aussehen und sich wohl fühlen?

Dann sind Sie in unserem Power Plate Studio gut aufgehoben. Aber auch, wenn Sie als Hobby- oder Leistungs-Sportler Ihre Ergebnisse auf natürlichem Wege schnell verbessern wollen, sind Sie bei uns an der richtigen Adresse.


Eine normale 10-minütige Power Plate Einheit, 2x die Woche durchgeführt, ist ein komplettes Workout.

Schnell! Sicher! Erfolgreich!

Mit diesen drei Schlagwörtern lässt sich die Wirkungsweise der Power Plate® sehr gut umschreiben.

• Schnell: Die aus der russischen Raumfahrt stammende Technologie macht sich körpereigene Reflexe zu Nutze. Durch die gezielten dreidimensionalen Beschleunigungen der Power Plate werden die Reflexe so aktiviert, dass ca. 97 % der Muskulatur aktiviert wird! Der gesamte Muskel kontrahiert bis zu 3000-mal in der Minute
• Sicher: Die Power Plate® Technologie ist wissenschaftlich überprüft. Über 80 Studien belegen die vielfältigen Wirkeffekte, die die Power Plate® erzielt.
• Erfolgreich: Diese Kombination aus dem bis zu 97 % arbeitendem Muskel und 3000 Muskelkontraktionen, gepaart mit den professionellen Instruktionen Ihres zertifizierten Power Plate® Personal Trainers erklären den schnellen Trainingseffekt!